新月と満月にあわせた1か月の過ごし方

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新月や満月は気になるけれど、日々の暮らしにどう取り入れればよいのか分からない人もいるでしょう。

この記事では、月の満ち欠けを4つの時期に分けて、1か月の過ごし方の例を紹介します。占星術における考え方の一つなので、無理のない範囲で取り入れてみてください。

今日の月の形や、次の新月・満月の日付は、このサイトの月のカレンダーで確認できます。

月の満ち欠けに合わせて1か月を4つの時期に分ける考え方

月は、新月から次の新月まで、平均約29.5日かけて満ち欠けを繰り返します。この流れを新月、上弦、満月、下弦の4つに分け、それぞれの時期に合った過ごし方を考える方法もあるようです。

1つの時期は、およそ1週間が目安です。つまり、1か月に4回、気持ちを切り替えるタイミングがあることになります。

新月は、新しいサイクルの始まりと捉える考え方があります。やりたいことを書き出し、小さな目標を1つ決めてみましょう。大きな目標を立てるよりも、今週中に達成できる程度の目標のほうが続けやすいでしょう。

新月から約1週間後、月の右半分が光る半月（上弦の月）になるころです。決めた目標に向けて行動を始めたり、進め方を調整したりする時期と考えられています。思うように進まないときは、目標をさらに小さく設定し直すのも一つの方法です。

月全体が明るく見える満月のころは、ひと区切りを迎える時期と考える人もいます。ここまでの取り組みを振り返り、助けてくれた人に感謝の気持ちを伝えてみましょう。うまく進んだことも、思うように進まなかったことも、そのまま書き出しておくのがおすすめです。

月の左半分が光る半月になるころは、見直しや整理に向いている時期といわれています。使っていない物や、続けるのが難しくなった予定を少しずつ減らしてみましょう。整理して生まれた時間は、次の新月に向けて休息するために使ってもよいでしょう。

手帳やカレンダーに、新月・上弦・満月・下弦の日を書き込んでおくと、1か月の流れがつかみやすくなります。このサイトの月のカレンダーで日付を確認しながら書き込めば、調べる手間も省けるでしょう。

これはあくまで目安なので、予定が詰まっている週は、手帳に書き込むだけでもかまいません。

ボイドタイム（ボイド・オブ・コース）とは、月が現在滞在している星座の中で、ほかの天体との最後の主要なアスペクトを形成してから、次の星座へ移るまでの時間を指します。このような天体同士の角度を、占星術では「アスペクト」と呼ぶのです。

この時間帯は、新しいことを始めたり、大切な約束をしたりするのを避けたほうがよいとする占星術の考え方もあります。休息や整理、見直しの時間に充てるのがよいとされているようです。

ボイドタイムの過ごし方に関する考え方は、天文学に基づくものではなく、占星術における解釈の一つです。受け止め方は人それぞれなので、予定を詰め込みすぎず、余裕を持って過ごすための目安として捉えるとよいでしょう。ボイドタイムの時刻も、このサイトの月のカレンダーで確認できます。

月の流れに合わせるのは、自分のペースを整えるための工夫の一つです。仕事や家庭の都合で思うように動けない日があっても、気にする必要はありません。できなかったことは、次の新月からまた始めれば十分です。

すべてを取り入れようとせず、新月に目標を書き出すだけ、満月に振り返るだけでも十分です。自分に合う方法を見つけて、気楽に楽しんでください。月の満ち欠けを目印にすると、1か月の中で気持ちを切り替えやすくなるかもしれません。

新月から満月に向かう期間は物事を進め、満月から次の新月に向かう期間は見直しをする、という考え方があります。どちらも、無理のない範囲で取り入れれば十分です。

日本から見ると、上弦の月は右半分が、下弦の月は左半分が光って見えます。月が満ちていく時期の半月が上弦、欠けていく時期の半月が下弦と覚えるとよいでしょう。

決まりはないので、気が向いた月だけ、新月か満月のどちらか一つを取り入れてもかまいません。

この記事で紹介した月の形や月の星座、ボイドタイムは、月のカレンダーで日ごとに確認できます。

月の満ち欠けや月の星座は、自分の気持ちの波に気づくきっかけになるでしょう。新月や満月のころに、迷っていることを整理したくなったら、電話で先生に話を聞いてもらう方法もあります。

得意な相談内容や料金は、先生の紹介ページで、くわしく確認できます。