あきらめかけたころに声をかけられると、気持ちが一気に元に戻ります。そのやさしさが自分にだけ向けられたものなのか、ほかの人への接し方とも比べて確かめてみませんか。

長く想ってきた分だけ、ここでやめたら全部がむだになる気がしてしまいます。これまでの年数ではなく、これからの一年をどう過ごしたいかで考えてみましょう。

気持ちを伝えていない片思いには、終わりの合図がありません。いつ区切るかは、相手に言われるのを待たずに、自分で決めていいものです。

何年も想っていると、相手のことを考えるのが毎日の習慣のようになっています。その人を思い出さずに過ごせた時間がどれくらいあるか、一週間だけ数えてみると、今の自分の状態がよく分かります。

心配して言ってくれたのだと分かっていても、同じことを言われるたびに話しづらくなります。「やめなよ」と言わずに聞いてくれる人を、一人だけでも探しておくと、ずいぶん気が楽になります。

ほかの人と会っていても、つい好きな人と比べてしまい、誘いを断ることが増えていきます。恋愛として考えなくてかまわないので、食事くらいなら一度だけ出かけてみませんか。

これで終わりにできると思っていたのに、想いが少しも消えていなくて、自分でも戸惑います。気持ちがすぐに消えないのは自然なことなので、無理に打ち消そうとしなくて大丈夫です。

結婚や将来のことが頭に浮かぶようになると、待っている時間が急に重く感じられます。焦りが強い日は大事なことを決めないで、心が静かな日にあらためて考えましょう。

好きになったきっかけと、今その人に感じていることを、それぞれ紙に書いてみましょう。並べてみると、今も同じ気持ちなのか、習慣になっているだけなのかが、はっきりしてきます。

行きたい場所、始めたいこと、会いたい人を、思いつくままに挙げてみてください。思ったよりたくさん出てくれば、それが前に進む力になります。

趣味でも習いごとでも、相手のことを忘れていられる時間があると、気持ちに余裕が生まれます。その余裕ができてから考えると、この先どうしたいかも落ち着いて選べます。